Høsttrening

Etter nedturen under Dokka Rundt, er jeg nå tilbake i trening igjen. I flott høstvær ble det i dag drøye 7 mil på Treken.

Det er fortsatt 3 måneder igjen av året og minst 1 av dem bør brukes på å skaffe seg et grunnlag til neste år. Jeg håper derfor å få til noen rolige langturer. Kanskje ett og annet drag, men ingen intervalløkter. Ingen form som skal toppes nå :)

Ha en flott treningshøst!